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季節の変わり目の体調不良に効果的なスムージーレシピ9つ!あなたを内側から輝かせる♪

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あなたを内側から輝かせるスムージーレシピ9つご紹介します!スムージーには野菜、果物と水や氷以外は入れないのですが、このレシピではより美味しく健康的にスムージーを楽しむために、牛乳やはちみつなどを使っています。